AZIA NA GESTAÇÃO

A azia é muuuito comum na gestação, principalmente no terceiro trimestre.

🤔 Você tem tido por aí? É muito comum após as grandes refeições, como almoço e jantar!

A azia causa uma sensação de queimação e desconforto, uma vez que com o aumento do volume uterino, há pressão sob o estômago, que provoca o refluxo do conteúdo estomacal para o esôfago, além de questões hormonais. Esse quadro tende a piorar com o passar das semanas, já que o bebe vai crescendo e a pressão sob o estômago só vai aumentando.

😥 Mas nutri, como eu posso evitar a azia? Separei algumas dicas importantes na imagem!

❗ Se a azia persistir a ponto de você não conseguir realizar suas atividades do dia, converse com seu médico!